Quanto "pesa" il lavoro sedentario? Disponibile on line un test di ergonomia per la valutazione del carico posturale nel lavoro sedentario. Non sostituisce il lavoro dell’ergonomo, ma può essere un valido strumento orientativo il test “Valutazione del carico posturale nel lavoro sedentario”, realizzato da Suva, Istituto svizzero di assicurazione contro gli infortuni sul lavoro.
Il lavoro sedentario può
essere infatti all’origine di vari disturbi, soprattutto se il posto di lavoro è
concepito secondo criteri non ergonomici o se le attrezzature di lavoro non sono
disposte in maniera funzionale.
In questi casi il lavoratore è costretto ad assumere una postura innaturale e
scomoda. Ne consegue in molti casi non solo l’insorgenza di disturbi
muscolo-schelettrici, ma anche affaticamento precoce, calo del rendimento e
difficoltà di concentrazione, maggior rischio di errori.
Il test realizzato da Suva intende fornire un primo aiuto per valutare se si ha
un carico posturale elevato durante un’attività sedentaria, individuando gli
scostamenti rispetto ad una postura corretta. Il metodo si applica a tutte le
attività che implicano almeno un’ora di lavoro sedentario senza cambiamento
significativo della postura.
La valutazione prende in esame la postura assunta dalle seguenti parti del
corpo: testa, tronco, spalle, braccia, gambe e piedi. Ogni parte del corpo è
analizzata secondo una serie di parametri posturali.
Un’analisi più precisa del carico posturale richiede tuttavia conoscenze
approfondite in materia di ergonomia.